Kurkuma – vsestransko zdravilna sestavina!

Kurkuma – vsestransko zdravilna sestavina!

Kaj je Kurkuma? Je ena najbolj priljubljenih »super živil« zadnja leta. Je rastlina, ki pripada družini ingverjev. Njena najpomembnejša učinkovina je kurkumin, ki ima številne koristne lastnosti za naše telo. Močna rumena barva je posledica kurkuminoidov, ki so...
Nega in skrb našega telesa in našega duha

Nega in skrb našega telesa in našega duha

V svojih zapisih bom pisala o negi in zdravju. Ampak ne samo o negi kože in celotnega telesa, temveč tudi o negi naše notranjosti, naše biti. Nega in čistoča kože Vsak dan začnemo in končamo z nego kože. Tako, kot jo ob jutrih zaščitimo in pripravimo na nov dan, tako...